Aanbod
Bij coaching by Soof bied ik ervaringsdeskundige holistische coaching op maat aan, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en levensfase. Mijn diensten zijn erop gericht om je te helpen opnieuw in contact te komen met jezelf, obstakels te overwinnen en een leven te creëren dat in lijn is met jouw ware essentie. Of je nu zoekt naar zelfinzicht, weer terug wilt in jouw eigen leven, worstelt met een eetstoornis of ondersteuning zoekt bij chronische pijn, ik sta klaar om je met ervaringsdeskundigheid en compassie te begeleiden.
Klaar om jouw reis te beginnen? Bekijk hieronder de trajecten en ontdek welk pad bij jou past. Zowel online coaching als coaching bij mij op locatie is mogelijk.
Mocht onderstaand niet helemaal bij jou passen, maar kom je toch graag in contact, dat is altijd mogelijk!
Persoonlijke ontwikkeling
Groeien naar jouw echte ik!
Wil je jezelf beter leren kennen en groeien als persoon? We gaan samen op zoek naar jouw echte ik. We richten ons op het versterken van je zelfvertrouwen, het ontdekken van je talenten en het ontwikkelen van een positieve mindset. Ik begeleid je bij het creëren van een leven waarin je vanuit je volle potentieel leeft en meer in verbinding bent met jezelf.
Ontdek de beste versie van jezelf, stap voor stap.
Vastgelopen
Wanneer Je Even Niet Meer Weet Hoe Nu Verder.
Loop je vast in het leven? Het kan voelen alsof je geen uitweg meer ziet of alsof je in een cirkel ronddraait. Samen onderzoeken we wat jou tegenhoudt en waar je obstakels liggen. We kijken naar jouw persoonlijke situatie, zowel emotioneel als praktisch, en werken samen aan nieuwe inzichten en oplossingen.
Samen vinden we de richting in het leven terug.
Chronische pijn
Leven met meer balans en rust
Chronische pijn kan je leven drastisch beïnvloeden, zowel fysiek als mentaal. Zelf weet ik als geen ander hoe dit is. Het vraat om een holistische benadering waarbij niet alleen de pijn, maar ook de emotionele en geestelijke impact wordt meegenomen. Ik begeleid je om anders om te leren gaan met pijn en meer rust te vinden. Samen werken we aan technieken om beter met je lichaam om te gaan, spanning te verminderen en weer ruimte te creëren voor positieve ervaringen.
Ontwikkelen van veerkracht en meer balans in je dagelijkse leven.
Terug naar jezelf
Ontdek wie je werkelijk bent.
Soms raken we de verbinding met onszelf een beetje kwijt. Misschien weet je niet meer wie je werkelijk bent of wat je echt wilt in het leven. Samen leren we opnieuw contact te maken met je innerlijke zelf, zodat je helderheid krijgt over je verlangens, doelen en levenspad. Wat is echt belangrijk voor jou, en hoe kan je dat bereiken.
Vind je ware zelf en leef met richting en betekenis.
Eetstoornis
In balans met jezelf en je lijf
Als je worstelt met een eetstoornis, zoals anorexia, boulimia, eetbuien of een andere eetstoornis, dan kan de relatie met jezelf en voeding verstoord zijn. Ik begeleid je op een pad van heling waarbij we kijken naar de onderliggende emoties en wat jou tegenhoudt om verder te komen en een stap te zetten naar herstel. Samen gaan we werken aan zelfliefde, zelfacceptatie en het herstellen van de verbinding tussen jouw lichaam en geest.
Zelf weet ik als geen ander hoe het is om elke dag met een eetstoornis te leven en help ik jou graag terug op weg naar herstel.
Herstel begint bij zelfacceptatie en een goede balans.
Begeleiding waar je ook bent.
Coaching by Soof kan ook volledig op afstand plaatsvinden. Zo kun je jouw reis naar zelfinzicht, balans en groei aangaan vanuit het comfort van je eigen omgeving.
Met online coaching bied ik dezelfde diepgang en persoonlijke aandacht als bij fysieke sessies. We maken gebruik van beveiligde videoverbindingen, zodat je je veilig en op je gemak voelt tijdens elke sessie.
Ben jij klaar om jouw traject te starten, maar past online coaching beter bij jouw levensstijl? Samen zorgen we ervoor dat je alle tools en inzichten krijgt om met vertrouwen jouw weg te vervolgen, waar je ook bent.
Ontvang persoonlijke begeleiding en groei, waar je ook bent.
Tarieven Coaching by Soof
Ik geloof dat coaching een investering in jezelf is. Tijdens onze sessies krijg je de volledige aandacht en begeleiding die je nodig hebt om te groeien, balans te vinden en jouw doelen te bereiken.
Fysieke coaching:
- Losse sessie (60-75 minuten): €75
- Pakketten:
- 5 sessies: €350 (€70 per sessie)
- 10 sessies: €680 (€68 per sessie)
- Introductieactie: Eerste sessie slechts €55
Online coaching:
- Losse sessie (60-75 minuten): €70
- Pakketten:
- 5 sessies: €340 (€68 per sessie)
- 10 sessies: €650 (€65 per sessie)
- Introductieactie: Eerste sessie slechts €50
Wil je voorafgaand aan de eerste sessie een vrijblijvend kennismakingsgesprek? Dat is zeker een mogelijkheid, neem dan even contact met mij op.